Responde estas preguntas y te diremos a qué edad vas a morir

LIFESTYLE

Por: Zoe Samuel

5 Min Quiz

Imagen: SHutterstock

Acerca de este quiz

No hay garantía de que ninguno de nosotros vivirá una vida larga. Lo único seguro es que algún día nuestras vidas terminaran, ¿pero cuándo? Esta es una pregunta que ha llevado a los hombres y mujeres a buscar la fuente de a juventud, meterse en prácticas religiosas extrañas y comer comida peculiar.

No podemos decirte cómo vivir más porque no hay ninguna solución milagrosa, pero podemos revisar algunos de tus hábitos y calcular la probabilidad de que vivas una vida larga. 

Este puede ser un momento importante para hacer un balance de tu vida. ¿Cuánto tiempo gastas en placeres fugaces y cuánto tiempo dedicas al trabajo que se traducirá en una jubilación cómoda y saludable?

¿Comes chatarra todos los días y luego te comes una malteada de col rizada los fines de semana, o comes saludablemente la mayoría de los días, y tienes un día para consentirte?¿Le exiges a tu cuerpo hasta el tope en el trabajo, o le exiges al máximo en una bicicleta? ¿Tratas tu cuerpo como una templo o como un cubo de basura?

Estos son los factores que te llevarán a vivir una larga vida. Toma este quiz, dinos cómo vives, ¡y te diremos cuánto tiempo te queda en el reloj!

¿Cómo describirías tu dieta?

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¿Tienes una historia familiar de cáncer?

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¿Qué tan menos loco eres ahora que en tu juventud?

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¿Cuál es tu vicio más grande?

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¿Tienes antecedentes familiares de enfermedades cardíacas?

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¿Qué es lo peor que has consumido que podría ser perjudicial para tu salud?

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¿Tienes una historia familiar de enfermedades renales?

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¿Tienes asma?

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¿Qué tanto fumas?

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¿Qué tanto tratas de comer sanamente?

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¿De quién tomas tus consejos de salud?

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¿Qué es lo más extremo que has hecho para mejorar tu salud?

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¿Qué haces para hacer ejercicio?

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¿Qué deporte organizado juegas?

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¿Tomas alguna clase atlética?

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¿Qué quieres hacer en vacaciones?

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¿Quién en tu vida te anima a mantenerte sano?

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¿Cómo describirías tu físico?

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¿Qué tan a menudo comes vegetales verdes?

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¿Qué tanta fruta comes al día?

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¿Qué tanta carne roja comes?

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¿Haces actividades físicamente peligrosas?

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¿Qué tanto duermes de forma regular?

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¿Qué tan disciplinado eres?

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¿Te rodeas de gente que es buena influencia?

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¿Cuánto tiempo pasas pensando en mejorar tu salud?

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¿A qué hora del día te despiertas?

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¿Tienes una historia familiar de diabetes?

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¿Qué tanto bebes?

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Si tienes un pequeño síntoma, ¿cuánto tiempo esperas antes de ver a un médico?

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